最近很多朋友感染新冠，好容易熬过了前几天浑身“碎骨式”的疼痛、“过山车式”的高烧，却又迎来了“咳出肺式”的咳嗽、“小刀刺嗓子式”的咽痛，该怎么办呢？
教大家一个缓解妙招，用中药“止咳利咽”方——桑菊饮，来泡水来喝。既能宣肺止咳，止住你的“咳咳咳”；还能消炎止痛，缓解你的“咽喉痛”；又能发汗解热，帮你清除体内的“新冠病*”。
桑菊饮出自清代吴鞠通的《温病条辨》，方子由桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、甘草、苇根，共8味中药组成。
方中桑叶甘寒质润，轻清疏散，长于散肺中风热，以疏风清热、祛痰镇咳。方中菊花辛甘性寒，长于疏散上焦风热，以疏风解*、清利头目。方中薄荷辛凉味辛，芳香通窍，善于疏散上焦的风热，以清头目、利咽喉。三者相须为用，共同将侵入人体内的新冠病*赶出体外，从而消除头昏、头痛、咽痛、咳嗽等症状。
方中杏仁具有苦降之性，长于降泄上逆之肺气，又兼宣发壅闭之肺气，减轻肺气壅塞，使呼吸较通畅。以此达到除痰降气、平喘止咳之功。此药主攻咳嗽、痰多、呼吸不畅诸症。
方中桔梗具有辛散之性，善于开宣肺气、祛痰利气，治疗咳嗽痰多、胸闷不畅之症。还能宣肺泄邪、利咽开音，治疗咽喉肿痛、声音嘶哑之症。此药主攻胸闷不舒、咽喉肿痛。
方中连翘苦寒，寒能清热，既能清心除烦，治疗身热心烦诸症；又能清热解*，善除胸膈膜里之热。此药主清体内烦热，专攻心烦、身热。
方中芦根性味甘寒，既能清透肺胃气分实热，又能养阴生津、止渴除烦，故可用治热病伤津、烦热口渴者。且芦根善清肺热，以有助于缓解肺热导致的咳嗽诸症。此药主攻咽干、咽痒、口渴。
方中甘草性平味甘，既能清热解*，帮助赶走新冠病*；又能去痰止咳，帮助保护气管黏膜；还能缓解止痛，缓解咽喉疼痛。此药主攻咽喉肿痛、痰多咳嗽。
方中桑叶、菊花、薄荷宣透风热，赶走病*；桔梗、甘草、杏仁清咽利膈、止咳化痰；连翘清热解*除烦；芦根清热生津止渴。诸药配伍，使病*得以疏散，肺气得以宣畅，则咽痛止、头痛解、咳嗽停。
此方适用于咳嗽不断、咽喉肿痛、口渴心烦人群，像感冒、流行性感冒、急性支气管炎、急性扁桃体炎、急性结膜炎、角膜炎等属风热者，都可适用此方治疗。
现代研究表明，桑菊饮有强大的抗菌消炎作用，尤其对多种病*、大多数常见细菌均有抑制作用。另外该方剂对免疫功能亦有促进和调节作用，这就更有利于帮助人体清除体内新冠病*。所以综合来看，该方非常适合新冠后遗症患者使用。
临床给患者调理时，若患者咳嗽较甚，咳痰*稠而不易咳出，我常常添加瓜蒌壳、浙贝母、竹茹等来清热化痰；若患者咽喉红肿疼痛，我常常添加蝉蜕、玄参、板蓝根，来清热利咽、消肿止痛。若患者肺中热甚，咳嗽痰*，我常常添加*芩、桑白皮，以清肺止咳。若患者肺热咳甚伤络，甚者咳痰夹血，我常常添加茅根、藕节、丹皮，以凉血止血。
我是中医陈玉龙，感染新冠后，身体会有很长一段时间的不适，这是因为病*在体内尚未完全排出的缘故。大家可以根据文中讲解，在专业大夫辨证下灵活使用桑菊饮，帮自己减轻新冠不适症状，助力身体早日康复。
