有些人经常会感觉嗓子有痰，有时候我们在饮食的时候，不在意的时候吃不该吃的，例如一些辛辣的食物，或者油炸的食物，都会导致嗓子有痰，夏季有痰不好意思吐出，也不好咽下去，今天给大家推荐一款夏季饮品。川贝的功效
川贝味甘、苦，性微寒，归肺，心经。川贝具有清热润肺，化痰止咳，散结消痈之功效。《本草汇眼》中有言“贝母主开郁，下气，化痰，可润肺消痰，止咳定喘。”为虚劳火结的常用药物。
图片来自网络铁皮石斛的功效
石斛味甘、性平、无*，主要用于热病伤津、口干烦渴、病后虚热等多种病症的治疗。而铁皮石斛在《神农本草经》中记载具有除弊、下气、强阴、久服后补肠胃等功效。
配方川贝石斛炖雪梨
材料：川贝5克、石斛5克、南杏三颗、北杏两颗、*参适量、雪梨一个。
做法：所有汤料都浸泡两小时，洗净；大火煮开后，加入切块的雪梨，转小火煲一个小时即可。
功效：清热润肺，化痰止咳。
注：脾胃虚寒及寒痰、湿痰者不宜或慎服川贝和石斛；小孩与孕妇请慎食。
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